|
|
11-05-10, 20:14
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
אימון מעולה
סקוואט 95 pr 3x5 היה קשה אחושרמוטה אבל עבר --->שני אימונים 2 פלטות! בנץ 55 3x5 אחרי ריסט דדליפט 100 1x5 !!! Ppprrr סוף סוף 2 פלטות
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
