|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-05-10, 10:24
|
#1 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
השינה החזקה שהגוף באמת מקבל מועיל ממנה נמשכת כשעתיים בלבד סה"כ כך שגם אם הפעילות של הגוף נפסקת(עיכול), זה רק לשעתיים בלבד(אם בכלל) כך שבשאר ה6 שעות האחרות(שיש עיכול.....) האוכל מתעכל
__________________
|
|
|
|
14-05-10, 07:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
חחח
ציטוט:
חחחחחחחחחחחח גבר מספיק עם המיתוסים |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אז מה אתה אוכלים לפני השינה? | pala | תזונה ותוספים | 63 | 16-04-09 04:33 |
| פחמימות לפני השינה | rg12 | תזונה ותוספים | 5 | 30-04-08 12:08 |
| חלב לפני השינה? | BlueNinja | תזונה ותוספים | 2 | 08-09-07 22:52 |
| ארוחה לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 6 | 16-05-07 23:19 |
| לפני השינה .. | Ronush | תזונה ותוספים | 3 | 22-03-07 20:21 |
תצוגה עם הדגמה
