רוצה לקנות אבקה בפעם הראשונה! עזרה =]

**xBiCePx** · 13-05-10, 01:42

אחי צריך להבין שיש כמה סוגי חלבון,החלבון של הטונה נספג מהר מאוד אז הוא יכול להיות טוב לאחרי אימון,האבקה באה להשלים לך ערכים תזונתיים לאותו יום (נגיד אתה צריך 200 גרם חלבון ביום ואכלת רק 170?תאכל עוד 30 מהאבקה) או לקחת את האבקה אחרי האימון במקום הטונה (יש כאלה שלא נוגעים בטונה אבל עם הזמן מתרגלים )

-אריאל- · 13-05-10, 06:51

אחלה תודה רבה!

skitz125 · 13-05-10, 21:33

אחי לך על סיינטרקס! הדעה הרווחת כיום היא שזו האבקה הטובה ביותר והטעימה ביותר שניתן להשיג.

ממי אני מקבל את הצ'ק?

-אריאל- · 14-05-10, 14:57

באמת ראיתי את המבצע זוגות על הסיינטרקס וחבר רצה לקנות איתי.
כמה גרם חלבון יש בכל מנה ?
לא היה כתוב שם.

עריכה* 23 גרם חלבון לעומת 26 של הצ'מפיון.
מה יותר מומלץ?

13-05-10, 21:33	#3
skitz125 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של skitz125 הודעות: 251 גיל:: 21	אחי לך על סיינטרקס! הדעה הרווחת כיום היא שזו האבקה הטובה ביותר והטעימה ביותר שניתן להשיג. ממי אני מקבל את הצ'ק? __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מחטב בפעם הראשונה, כמה לרוץ?	rg12	אימונים	28	22-09-08 18:02
אחרי שקריאטין מונו לא עזר בפעם הראשונה	blackbimer	תזונה ותוספים	9	29-08-08 16:11
חדש- תמונות בפעם הראשונה כאן.	lg2112	גלריות הגולשים	23	23-07-08 20:02
חדש בפורום, מעלה תמונות בפעם הראשונה...	ofirass	גלריות הגולשים	14	28-08-07 22:02
כמה דחקת בפעם הראשונה ?	DropDead	פיתוח גוף-כללי	83	11-07-07 14:50

13-05-10, 01:42	#1
xBiCePx Banned תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של xBiCePx הודעות: 254 עוסק ב:: לאכול הרבה =]	אחי צריך להבין שיש כמה סוגי חלבון,החלבון של הטונה נספג מהר מאוד אז הוא יכול להיות טוב לאחרי אימון,האבקה באה להשלים לך ערכים תזונתיים לאותו יום (נגיד אתה צריך 200 גרם חלבון ביום ואכלת רק 170?תאכל עוד 30 מהאבקה) או לקחת את האבקה אחרי האימון במקום הטונה (יש כאלה שלא נוגעים בטונה אבל עם הזמן מתרגלים )

13-05-10, 06:51	#2
-אריאל- חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של -אריאל- הודעות: 11	אחלה תודה רבה!

14-05-10, 14:57	#4
-אריאל- חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של -אריאל- הודעות: 11	באמת ראיתי את המבצע זוגות על הסיינטרקס וחבר רצה לקנות איתי. כמה גרם חלבון יש בכל מנה ? לא היה כתוב שם. עריכה* 23 גרם חלבון לעומת 26 של הצ'מפיון. מה יותר מומלץ?