|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אז לפי מה שאתם אומרים אם ילד בן 10 מרים משקולות ומחכה 48 שעות בין כל שריר אז אין סיבה שהגדילה תפגע לו?
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תעשה טובה אל תלך אחרי העדר של המטומטמים הנובים האלה שאומרים: "אימונים זה פוגע בגדילה" "תוספי מזון זה מסוכן" ועוד שאר זיבולי שכל. |
|
|
|
|