|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-10, 21:36
|
#1 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
אז אחרי אימון אני שותה שייק חלבון ומוסיף לשייק סוכר ענבים.. מה אתה אומר לשים במקום הסוכר ענבים? תמרים זה טוב או שעדיף פחממה כמו לחם למשל? או פחממה מירקות.. אני על חיטוב דל פחממה |
|
|
|
|
15-05-10, 22:02
|
#2 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
כמובן, לא לעבור את כמות הפחמימות שאתה צריך בכל היום.
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
15-05-10, 23:32
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
אז בעצם אתה אומר לי כדאי במקום הסוכר ענבים לאכול תמרים? רק בתקופת החיטוב |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אירובי בחיטוב.. | OFERR | אימונים | 2 | 12-11-09 16:11 |
| אירובי בחיטוב - מתי? | AloNaN | פיתוח גוף-כללי | 7 | 07-05-09 23:04 |
| אירובי בחיטוב | טונה | אימונים | 3 | 11-04-09 23:36 |
| אירובי בחיטוב | amitbatito | אימונים | 4 | 23-04-08 10:25 |
| אירובי בחיטוב | amitbatito | אימונים | 3 | 01-04-08 19:15 |
תצוגה עם הדגמה
