|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() סליחה כפרה, פשוט הייתי חייב 7 הודעות בשביל לפרסם פה .
גם יש קהילה קוראים לה Fxp , ואמרו לי מסה , אבל אני רואה קהילה יותר איכותית . אני פשוט מת להתחיל ללכת למכון כושר , מצידי לרוץ למכון יחסוך ממני חימום אין לי בעיה . אבא שלי היה פעם budybuilder פעם [ כרגע הוא נמוך] ואמא שלי חושבת שזה בגלל שהוא הרים משקולות בגיל צעיר . אני מחליט על מסה עדין , ה- bmr שלי הוא 1610 בערך אני צורך ביום 2100 קלוריות . אתה מתכוון למסה נקייה , או מלוכלכת . כרגע אני לא עושה שום ספורט , חוץ מלנסוע 3 ק"מ 6 ימים בשבוע[לבית ספר] תודה על התגובה נערך לאחרונה על ידי BodyLanguage, 16-05-10 בשעה 03:28. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חוות דעת על תוכנית אימונים + תמונות | ..oR.. | אימונים | 21 | 08-07-09 14:05 |
[תמונות]כנסו צריך חוות דעת. | Parienti | גלריות הגולשים | 16 | 16-01-09 17:12 |
3 תמונות שלי .. צריך חוות דעת | snipermo | גלריות הגולשים | 21 | 02-03-08 19:41 |
חדש פה - תמונות, אשמח לשמוע חוות דעת | ישראלי | גלריות הגולשים | 20 | 29-08-07 16:08 |
תמונות שלי .. מתפתח בקצב איטי ביותר. תנו חוות דעת | sanyoo | גלריות הגולשים | 22 | 26-06-07 13:40 |