|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-10, 11:29
|
#4 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
כל עוד אתה לא חורג בכמות הפחמימה היומית, עדיף לשלב ירקות ופירות בתפריט. נסה לשלב את הפירות
לאחר האימון או בבוקר והימנע מהם לפני השינה. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פירות בחיטוב | bundy | תזונה ותוספים | 11 | 08-04-09 16:56 |
| אם כבר פירות בחיטוב, אז איזה.. | namo | תזונה ותוספים | 30 | 29-05-08 20:16 |
| אמא שלי קנתה לי פירות | asi200022 | תזונה ותוספים | 13 | 27-01-08 19:49 |
| לא יודע מה לעשות אני בחיטוב אבל טוחן פירות | street | אימונים | 13 | 18-06-07 16:32 |
| פירות בחיטוב | Antonator1 | תזונה ותוספים | 31 | 31-05-07 00:25 |
תצוגה בשכבות