|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
אמרתי נתן תמונה אחת מכל פוזה בכל תקופה כדי להראות התקדמות... רגליים ברוך השם חזקות...ועוד לא הגעתי לחצי ממה שאני מאמין שאני יכול לעשות איתן... חיטוב נשאר עוד שערך 4 קילו או קוביות חחחחח
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() כן ראיתי כבר את הרוב בפייסבוק..
קצת צרם לי לראות את המשפט על הסקוואט אבל אני מתאפק יפה:d וקוביות, תמיד תלך על הקוביות |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
בקשר למקביל?...עזוב את הסרטון הסרוח ההוא....אז באמת היה מגעיל-בעיקרון יורד יותר עמוק אולי לא שובר מקביל כמו לפי הספר אבל עובדים על זה [משום מה יש לי בעיה עם לשבור מקביל למרות ששיפרתי את טווח התנועה ברגליים מאז השיחרור מהצבא] והלוואי והייתי יכול לחטב ק בישביל קוביות....אבל יש לי מטרה מסוימת ולפיה אני עושה את התיכנונים של כל שנה...כרגע זה לפנות מקום לעוד מאסה אז 10% יספיק לי גם אם לא רואים אצלי קוביות בגלל גנטיקה מסריחה :/
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 20-05-10 בשעה 16:18. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לתחילת המאסה | TAMIRSUS | פיתוח גוף-כללי | 0 | 07-11-08 11:14 |
תמונה קצת חולנית שלי מסוף המאסה הקודמת לפני כמה חודשים | Antonator1 | גלריות הגולשים | 51 | 12-05-08 23:28 |
תמונות|אחת מתחילת המאסה ואחת לפני חודש וחצי | save_us_Y2J | גלריות הגולשים | 45 | 29-02-08 22:53 |
תמונות שלי מתחילת המאסה!!! | talvolik | גלריות הגולשים | 28 | 31-10-07 21:18 |
ארטיקים | yonip | תזונה ותוספים | 12 | 27-04-07 18:15 |