|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
שואה=מאסת שריר נמוכה אבל אחוז שומן נמוך, כנ"ל חלק מהאנורקסים - מאיפה הבאת שבאנורקסיות נגיד יש מאסת שומן גבוהה? ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קח 2 אנשים ששוקלים 80 קילו,לאחד יש יותר מסת שריר מהשני,לפי כך לשני יש יותר אחוזי שומן מהראשון. כנ"ל אנורקסים. 2 ששוקלים 40 קילו,אם לאחד יש יותר מסת שריר מהשני אז יהיו לו פחות אחוזי שומן. בגלל שלאנורקסים אין כמעט מסת שריר,רוב המשקל שלהם הוא שומן,בגלל שהמשקל לא גדול במיוחד אז גם כמות השומן לא גדולה במיוחד,אבל אחוזי השומן מכלל הגוף גבוהים. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]()
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|בחיטוב(הרזיה) | ADI_COHANER | פיתוח גוף-כללי | 0 | 26-06-09 13:01 |
|למכירה| כדורי הרזיה lipo 6x כמות 240 כדורים | stas12 | תזונה ותוספים | 3 | 02-11-08 22:53 |
360 כדורי ניטריקס+90 כדורי קריאטין=320 ש''ח | BENQ | תזונה ותוספים | 15 | 10-08-08 12:24 |
למבינים בתוספי הרזיה | mitamen | תזונה ותוספים | 1 | 28-04-07 10:37 |
כל הכדורי הרזיה וכו' | shlomikk | תזונה ותוספים | 18 | 25-10-06 17:39 |