|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה 15% שומן,אין לך שום טעם לעשות מסה מלוכלכת מהר מאוד אתה תצטרך חיטוב.
תעלה עם מאזן של 1000 מעל הנייטרלי זה יספיק,מה הלחץ תגיד לי? עדיף שתעלה מתון ונקי מאשר שתסבול בחיטוב תאמין לי שזה לא כיף ! |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מסה נקייה או מלוכלכת? | steaua rosie | תזונה ותוספים | 9 | 09-01-10 21:01 |
בקשה|תפריט למסה מלוכלכת | HardcorE | תזונה ותוספים | 15 | 03-06-09 14:06 |
שאלה | מה ההבדל בין להכין תפריט מסה מלוכלכת לנקיה? | HardcorE | תזונה ותוספים | 8 | 03-06-09 12:28 |
מסה מלוכלכת | One_Man | תזונה ותוספים | 5 | 27-03-09 21:55 |
חוות דעת| תפריט לעלייה במסה מלוכלכת | Avi555 | תזונה ותוספים | 26 | 10-02-09 22:30 |