|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
![]() תראה אחי אף אחד לא יבנה לך תפריט, בשביל זה יש את הייעוץ בתשלום לגביי עזרה תרכיב לך תפריט תעלה לפה ואז נוכל לעזור לך מה טוב מה לא.?
ולדעתי תכוון לתפריט בעל 2200 קלוריות להתחלה ותראה איך משפיע עליך. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() +1.................
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך את עזרתכם בהרכבת תפריט למסה | masterpeaice | תזונה ותוספים | 1 | 03-11-08 16:04 |
עזרה בהרכבת תפריט | yoav23 | תזונה ותוספים | 1 | 12-10-08 16:43 |
צריך עזרה בהרכבת תוכנית אימונים | darkstar | אימונים | 4 | 11-06-08 14:18 |
עזרה בהרכבת תפריט מסה | bundy | תזונה ותוספים | 11 | 17-05-08 15:09 |
עזרה בהרכבת תפריט אכילה | Toni97 | תזונה ותוספים | 8 | 02-10-07 15:29 |