ספרים של פבל

- Idan - · 20-02-07, 20:38

תודה רבה. אתה יכול להגיד ממש בקצרה במה עוסקים כל אחד מהספרים? הרבה פעמים שם הספר לא בהכרח מעיד על התוכן שלו.

Eli · 20-02-07, 20:45

האמת שיצא לי להדפיס ולעיין רק באחד מהם - power to the people. הוא מדבר שם על מתח שריר (tension), למה לא לעבוד לכשל, תוקף קצת את HIT, מסביר על נפלאות הדדליפט (בסוף הספר יש גם טכניקות דדליפט), למה כדאי לעבוד עם משקל גבוה... מצטט סטרונגמנים מהעבר. כותב דברים מעניינים, אבל הסגנון שלו קצת פלצני, כל שנייה comrade, evil commies, mother russia ...
הבנתי שזה ו-beyond bodybuilding שאתה העלית בזמנו הם הספרים הכי טובים שלו.

20-02-07, 20:38	#1
- Idan - חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של - Idan - הודעות: 7,163	תודה רבה. אתה יכול להגיד ממש בקצרה במה עוסקים כל אחד מהספרים? הרבה פעמים שם הספר לא בהכרח מעיד על התוכן שלו. __________________ מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט

20-02-07, 20:45	#2
Eli חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של Eli הודעות: 439	האמת שיצא לי להדפיס ולעיין רק באחד מהם - power to the people. הוא מדבר שם על מתח שריר (tension), למה לא לעבוד לכשל, תוקף קצת את HIT, מסביר על נפלאות הדדליפט (בסוף הספר יש גם טכניקות דדליפט), למה כדאי לעבוד עם משקל גבוה... מצטט סטרונגמנים מהעבר. כותב דברים מעניינים, אבל הסגנון שלו קצת פלצני, כל שנייה comrade, evil commies, mother russia ... הבנתי שזה ו-beyond bodybuilding שאתה העלית בזמנו הם הספרים הכי טובים שלו.