|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-07, 00:07
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
סבבה, תודה לכל העוזרים!
דרך אגב מזה rm1? אני יודע שזה קשור משהו למשקלים מאקסימלים ופחות מבחינת חזרות וכו'. ראיתי בפורום גם rm2 ו rm3. |
|
|
תצוגה בשכבות