איזה גיינר לקנות

[Bar's]

פורסם במקור על ידי יועץ לתוספי תזונה

תלוי עד כמה אתה עומד בדרישות החלבון בתפריט?
מה הכמות הדרושה שלך של פחמימות?
היחס מציין את הפחמימות והחלבון.
לדוגמא יחס של 1:3 אומר-
שעל כל גרם חלבון יש 3 גרם פחמימה.
מבחינה קלורית גרם חלבון וגרם פחמימה שווים כל אחד 4 קלוריות.

ביחסים הנמוכים אני מאוד ממליץ על המאקרו פרו של חברת סיינטרקס ולא בכדי.
תשלובת פחמימות ייחודיות המתאימות לעלייה נקייה כגון טריהלוז ופלטינוז.
חומצות שומן איכותיות המשמשות כמקור אנרגיה.
וחלבון איכות גבוהה.
היחס באבקה הוא 1:2,אם מחשיבים את חומצות השומן כמקור אנרגיה אז 1:2.5.
מנת הגשה של 500 קלוריות מספקת-
74 גרם פחמימות.
37 גרם חלבון.
10 גרם שומן.

המאקרו פרו מגיע באריזת חיסכון של 5 ק"ג.
למידע נוסף על המוצר בפורטל ישראלבודי-
http://www.israelbody.org/Macro-Pro-...A4%D7%A8%D7%95

תפור עלייך.