|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-08, 11:27
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כן אחי את זה אני יודע, בקשר לבטן אני לא מתלונן, ומן הסתם אין לי אחוז שומן גבוה- אני תת משקל חח, אני יודע שצריך לעבוד על זה
דיברתי על החזה כיאנלא מבין למה הוא כזה שטוח בעוד שלאנשים אחרים הוא לא (וגם הם לא מתאמנים, דוגמת החברים מהכיתה ולא חסר) אז רגע אני בכלל לא צריך לעבור "תקופת חיטוב", נכון? כי אני רזה מדי גם ככה |: (ככה שאני לא צריך להוריד אחוזי שומן) אני צודק? O: ותודה! |
|
|
תצוגה בשכבות