|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-10, 17:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריך הסבר קליט ומובן לרכיב מסובב
אהלן חברים ,ביום ראשון הקרוב יש לי מבחן מעשי ואחרון סופסוף, ואני מתקשה להסביר את הרכיב המסובב, כמה שקראתי לא ממש הבנתי, אזאני צריך הסבר פשוט מה זה? מתי זה הכי גדול ולמה.
__________________
|
|
|
|
16-10-10, 16:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מיש??
__________________
|
|
|
|
|
16-10-10, 17:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=41988
מקווה שזה עוזר כי אין לי מושג יותר מידי מה זה ככה שאני לא ממש יכול להגיד לך אם זה הסבר טוב או לא. |
|
|
|
|
16-10-10, 17:36
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה, מה שהבנתי שם זה כזה דבר...
רכיב מסובב הכי גדול הוא שהמפרק ב90 מעלות ,אני יודע שזה מתייחס לכל מפרק לא רק למרפק, כך שנשארה שאלה אחת, למה?..למה דווקא שם הרכיב המסובב הוא הגדול ביותר?
__________________
|
|
|
|
|
16-10-10, 19:04
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בא לי להקיא שאני נזכר בקורס המזדיין הזה.
תשאלו אותי היום, אני לא יזכור 90% ממה שלמדתי בוינגייט, כנראה זה הדרך של המוח להיפטר ממידע שלא חיוני לכלום.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
16-10-10, 21:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כמה שאני מסכים איתך, אני פשוט הייתי מופתע ממה ומאיך שהעבירו את החומר ,אבל בשביל לעבוד בעבודה סבירה כמו מדריך חדר כושר צריך לעבור את הקורס, רק חבל שזו הרמה של התחום בארץ..
ועוד בוינגייט..
__________________
|
|
|
|
|
16-10-10, 23:54
|
#7 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-10-10, 01:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תראה ,לי אישית היו הרבה ויכוחים עם המרצים, בכל הנוגע לתזונה, אימונים כולל(ss) ודדליפט..
מבחינת הקורס דדליפט הוא אסון שאין להתקרב אליו , מבחינה של התזונה החומר רדוד מאוד היה לי ויכוח עם המרצה והתבססתי על חומר שקראתי כאן ובכלל ברשת ואחרי חודש היא פירסמה מאמר שהצדיק בדיוק את מה שאמרתי, הקורס עצמו איכזב אותי מאוד מהסיבה הפשוטה שבאתי ללמוד ויצאתי מבולבל ויותר גרוע מזה ,לא בטוח עם הידע שיש לי שזה הכי גרוע...
__________________
|
|
|
|
|
17-10-10, 09:55
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בתי ספר למאמנים עובדים על אותו עיקרון של בתי ספר רגילים (אמנם מסיבות אחרות)
אם זה לא אומר לך כלום (חבל), בעצם לא מנסים ללמד אותך שם כלום, זה יותר לכיוון של לשרת מטרות של תעשיית הפיטנס ככלל, בקיצור אל תיקח את מה שאתה לומד שם כמידע חיוני, קח את זה קקרש קפיצה לדברים אחרים ואחרי שתגמור את הקורס תשכח את כל מה שלמדת שם.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
17-10-10, 15:29
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אל תשאלו...התעוררתי היום עם חום וכאב ראש ולא הצלחתי להגיע למבחן אני יגש למועד אחר , בא לי לבכות כבר כי נכשלתי כבר במעשי פעם אחת בגלל שעירבתי במבחן ידע שצברתי כאן בפורום, מסתבר שבווינגייט ואני מאמין בכלל בבתי הספר האלה יש תוכנית לימודים וכמות וסוג ידע שלא זזים ממנו..ופה זה חבל.
היה לי ויכוח עם הבוחנת על איזשהו תרגיל במבחן הראשון שעשיתי ולא רק שאני בטוח בעצמי אלא שגם על המכשיר מצוין שקיימת אפשרות לעשות את התרגיל בדיוק כמו שאמרתי אבל בגלל שבחוברת של וינגייט זה לא מופיע אז נכשלתי... למה זה צריך להיות ככה?!?! רק אלוהים יודע.
__________________
|
|
|
|
|
17-10-10, 15:56
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
מה זאת אומר אסור לעשות דדליפט
בוינגייט הם נגד הדדליפט? |
|
|
|
|
17-10-10, 16:00
|
#12 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אין דבר כזה "בוינגייט"....
יש שלוחות, לכל שלוחה רכז קורס, ואפשר לומר שהוא קובע ומחליט איך ייראה הקורס ולאן הוא יילך, אם הייתי עובר קורס עם זאת שראיינה אותי בוינגייט- הייתי בוכה ומבטל אפילו כי מבחינתה לדוג' SS זה כמו לקחת סמים או לשחק קלאס במכון  אם יהיה לי מזל ואני אפול על מרצה כמו של איש הלילה בקורס שלו(אחד שקרא ss, וppst) אז הקורס ייראה הרבה יותר טוב מכל מקום אחר בתכלס זה תלוי במי מעביר ת'קורס, בלי קשר לשם של הבי"ס/שלוחה
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
17-10-10, 22:41
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני מאמין שזה עובד ככה, אבל עדיין זה לא אומר שזה בסדר, הוא מבחינתי מייצג את וינגייט או כל מוסד אחר, הידע שהוא מעביר מבחינתי אושר על ידי וינגייט כך שזה לא ממש משנה מי אשם פה, בסופו של דבר הרבה פעמים מועבר חומר שמטעה/לא מעודכן.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך הסבר.! | IGOR | אימונים | 5 | 24-04-08 07:08 |
| חישוב צריכת קלוריות יומי לפי מודל Bmr ומודל Bmi + שילוב פעילות גופנית | skepper | תזונה ותוספים | 0 | 21-08-07 10:11 |
| אני צריך הסבר קטן | igor5 | אימונים | 7 | 27-05-07 09:45 |
| אני צריך הסבר קטן | igor5 | אימונים | 0 | 26-05-07 19:48 |
תצוגה לינארית
