24-04-08, 17:47 | #1 |
חבר פעיל
|
שחיה
מישו יכול לתת לי קצת מידע על שחיה
האם זה טוב כמו ריצה (מה עדיף חצי שעה ריצה או שחיה??) |
24-04-08, 19:18 | #2 |
חבר פעיל
|
שחיה עדיף, גם מפעיל את כל השרירים של הגוף וגם ללא אימפקט על הפרקים....
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |