|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-10, 20:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה שמעניינת אותי בקשר להיפרטרופיה
למרות שזה לא רלוונטי כלפי כרגע כי אני בחיטוב, אבל אני רוצה לדעת מה ההסבר לכך שתוכניות כמו 5x5 וSS, וכל תוכניות הכח למינהם טובות להיפרטרופיה יותר מפיצולים(אני לא אומר abcdefghijqlmnop, וכל החרטא הזה, אלה נניח ab, בלי יותר מדי סטים, ועם משקלים גבוהים), אגב אני לא שואל מתוך קטע של תמיחה בפיצולים או משו, אני אישית עשיתי HST, ולמרות שזאת לא תוכנית כח בדיוק, יש דימיון, ובעבר עשיתי ss ועכשיו בחיטוב אני עושה 5x5(למרות שזה לא למטרות היפרטרופיה), אני סתם רוצה לקבל הסבר הגיוני
 |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה שמעניינת אותי | Holy_Templar | אימונים | 5 | 29-12-09 14:43 |
| שאלה שמעניינת אותי, | hadash | פיתוח גוף-כללי | 7 | 11-05-09 19:32 |
| סתם שאלה שמעניינת אותי.. | לוזון | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 05-10-08 01:56 |
| שאלה שמעניינת אותי... | TheRock | אימונים | 7 | 17-05-08 22:00 |
| שאלה שמעניינת אותי זמן מה..? | Moshe | פיתוח גוף-כללי | 12 | 04-02-07 08:47 |
תצוגה בשכבות