|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-02-11, 02:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב ניסיתי לעלות את התמונה אבל זה לא כל כך הצליח אז אני פשוט יביא קישור:
http://tinypic.com/view.php?pic=t0izqb&s=7 כפי שרואים התאורה גרועה אז אולי אני יעלה משהו בהמשך שיהיה אפשר לראות יותר טוב
__________________
נערך לאחרונה על ידי raiber, 26-02-11 בשעה 02:53. |
|
|
|
26-02-11, 04:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
__________________
|
|
|
|
|
26-02-11, 04:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חסר לך קצת בשר
ואם תייבש לצילומים זה יהיה בסדר תקרא http://www.t-nation.com/free_online_...dded_in_6_days |
|
|
|
|
26-02-11, 06:30
|
#4 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
קשה לקבוע כי התאורה לא משהו, מאמין שייבוש יתן לך הרבה יותר מחיטוב כי אתה על אחוז די נמוך וקשה לרדת מהמצב שלך וגם ככה אין הרבה מאסה אז אתה תהפוך לשלד.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| לרדת באחוזי שומן במסה ? | trip a | אימונים | 5 | 04-02-11 07:46 |
| לרדת מ 12% שומן ל 5%-6% תוך זמן קצר בלי לאבד מסת שריר? | GbeTech | תזונה ותוספים | 18 | 01-02-08 07:15 |
| כרגע סיימתי ספר מרגש.. | shay | פיתוח גוף-כללי | 6 | 01-11-07 00:17 |
| כמה קילו(או גרם) צריך בשביל לעלות/לרדת אחוז אחד של שומן? | davids | תזונה ותוספים | 8 | 16-10-07 20:32 |
תצוגה עם הדגמה
