שאלה|משקה אנרגיה לפני אימון

kentix · 15-12-09, 22:57

פעם ב... שאין לי ממש כוח לפני מכון כושר אני שותה משקה אנרגיה (xl,red bull,red rain,blue וכו')

האם זה פוגע אכשהו בגוף שלי או ההיפך תורם?

fghdsfg · 15-12-09, 23:03

מצטרף לשאלה*

והאם זה משנה כמה זמן לפני שותים את זה?...

kentix · 15-12-09, 23:08

לפי דעתי הזמן משנה כי זה אמור להשפיע לגוף ובאימון הגוף השתמש במרכיבים של זה:חלבונים, פחמימות וכו'.
הבעיה עד כמה זה באמת מועיל ועם זה מזיק באיזה מידה

fghdsfg · 15-12-09, 23:11

יש בזה משהו

..

נחכה לתשובה ממישהו שמבין

kentix · 15-12-09, 23:13

אגב מצאתי תגובה מדיאטנית: התבססות על משקאות אנרגיה לא תאפשר לגוף לנצל שומן, לבנות מסת שריר, לשקם את מאגרי האנרגיה, להתאושש מן המאמץ ולשפר את תפקודי המוח.
פשוט יש המון ספורטאים ששותים משקה אנרגיה לפני אימון ומעניין אותי למה.

!Demon! · 15-12-09, 23:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי kentix

אגב מצאתי תגובה מדיאטנית: התבססות על משקאות אנרגיה לא תאפשר לגוף לנצל שומן, לבנות מסת שריר, לשקם את מאגרי האנרגיה, להתאושש מן המאמץ ולשפר את תפקודי המוח.
פשוט יש המון ספורטאים ששותים משקה אנרגיה לפני אימון ומעניין אותי למה.

מי הדיאטנתית המטומטמת שרשמה את זה?
אם כבר להיפך:
בxl נגיד יש קפאין , כמו בשורפי שומן , שאמור לעזור לנייד שומן ולגרום לגוף להשתמש בו.

לנושא:
אם זה עוזר לך , אין בעיה רק אל תשתה הרבה על בסיס קבוע , הרבה פרוקטוז.

DOR-BAR · 16-12-09, 00:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon!

מי הדיאטנתית המטומטמת שרשמה את זה?
אם כבר להיפך:
בxl נגיד יש קפאין , כמו בשורפי שומן , שאמור לעזור לנייד שומן ולגרום לגוף להשתמש בו.

לנושא:
אם זה עוזר לך , אין בעיה רק אל תשתה הרבה על בסיס קבוע , הרבה פרוקטוז.

תקן אותי אם אני טועה אבל לא נראה לי ששמים שם פרוקטוז
אם כבר גלוקוז או סוכרוז (סוכר לבן)
הרי פרוקטוז זה סוכר פירות או דבש

אבל יש מצב שאני טועה והסתכלת באמת על הרכיבים ובאמת יש שם פרוקטוז

דבר שני

לxl ולred bule יש גם דיאט שזה לפחית 6.5 קלוריות במקום 80-100 לפי מה שזכור לי

אגב גם ל red rain יש גם דיאט אבל עדיין לא הגיע לארץ

וכן בדיאטים יש את אותה כמות קפאין

!Demon! · 16-12-09, 00:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DOR-BAR

תקן אותי אם אני טועה אבל לא נראה לי ששמים שם פרוקטוז
אם כבר גלוקוז או סוכרוז (סוכר לבן)
הרי פרוקטוז זה סוכר פירות או דבש

אבל יש מצב שאני טועה והסתכלת באמת על הרכיבים ובאמת יש שם פרוקטוז

דבר שני

לxl ולred bule יש גם דיאט שזה לפחית 6.5 קלוריות במקום 80-100 לפי מה שזכור לי

אגב גם ל red rain יש גם דיאט אבל עדיין לא הגיע לארץ

וכן בדיאטים יש את אותה כמות קפאין

ומה זה סוכרוז?

SIMAO · 15-12-09, 23:45

משקה אנרגיה=לכ-10 כוסות קפה.
ישנם חומרים ממריצים שצריכה יום יומית יכולה לגרום לבעיות בלב.

אני אישית ללא שום בעיות רפואיות ומדי פעם צורך משקה אנרגיה.
פעם אחת צרכתי ולאחר 20 דק' כאשר הייתי בחברת אנשים רבים,פשוט הדופק שלי עלה כאילו רצתי מרתון.

צריכה של פעם ב.. לא מסכנת חיים,אבל ליתר בטיחות אפשר לצרוך כוס קפה חצי שעה לפני פעילות,קראתי שגם מלפפון ירוק גורם לתחושת מרץ מסויימת ומונע עייפות בשעות היום.

בנוגע לספורטאים,ספורטאים לא קונים את המשקאות האלה הם פשוט או מקבלים חינם או שהם מפרסמים ספונסרים השייכים למשקאות אנרגיה.
ספורטאי לא יודע בכלל מה מכיל בפירוט משקה אנרגיה לכן הוא חושב שזה איזשהו קסם שנותן לו מרץ.

קיצר,אין כל פסול בצריכה של פעם ב... בעיני.

כל דבר היום מסוכן.

!Demon! · 15-12-09, 23:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי simao

משקה אנרגיה=לכ-10 כוסות קפה.
ישנם חומרים ממריצים שצריכה יום יומית יכולה לגרום לבעיות בלב.

אני אישית ללא שום בעיות רפואיות ומדי פעם צורך משקה אנרגיה.
פעם אחת צרכתי ולאחר 20 דק' כאשר הייתי בחברת אנשים רבים,פשוט הדופק שלי עלה כאילו רצתי מרתון.

צריכה של פעם ב.. לא מסכנת חיים,אבל ליתר בטיחות אפשר לצרוך כוס קפה חצי שעה לפני פעילות,קראתי שגם מלפפון ירוק גורם לתחושת מרץ מסויימת ומונע עייפות בשעות היום.

בנוגע לספורטאים,ספורטאים לא קונים את המשקאות האלה הם פשוט או מקבלים חינם או שהם מפרסמים ספונסרים השייכים למשקאות אנרגיה.
ספורטאי לא יודע בכלל מה מכיל בפירוט משקה אנרגיה לכן הוא חושב שזה איזשהו קסם שנותן לו מרץ.

קיצר,אין כל פסול בצריכה של פעם ב... בעיני.

כל דבר היום מסוכן.

אתה יודע מה זה 10 כוסות קפה?
זה מעל 1000 גרם קפאין אתה יודע מה זה?
בפחית רדבול יש בערך 80 גרם קפאין

SIMAO · 16-12-09, 00:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon!

אתה יודע מה זה 10 כוסות קפה?
זה מעל 1000 גרם קפאין אתה יודע מה זה?
בפחית רדבול יש בערך 80 גרם קפאין

חישבת את שאר החומרים הממריצים שנימצאים ברדבול?
חוץ מזה מדובר פה בהשלכות על הגוף ולא במינון של קפאין.

!Demon! · 16-12-09, 00:06

איזה חומרים ממריצים?
ואיזה השלכות?

Nitro Speed · 16-12-09, 15:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon!

אתה יודע מה זה 10 כוסות קפה?
זה מעל 1000 גרם קפאין אתה יודע מה זה?
בפחית רדבול יש בערך 80 גרם קפאין

מעל קילו קפאין?

יא מצחיק.

מ"ג אם כבר,ובפחית רדבול יש סביבות ה 80-100מ"ג קפאין,בכוס נס קפה יש 60-80 מ"ג קפאין.

אם זה עוזר לך באימון אז אני לא רואה סיבה לא לשתות את זה,אעלק "ממריצים" חחח.

!Demon! · 16-12-09, 15:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed

מעל קילו קפאין?

יא מצחיק.

מ"ג אם כבר,ובפחית רדבול יש סביבות ה 80-100מ"ג קפאין,בכוס נס קפה יש 60-80 מ"ג קפאין.

אם זה עוזר לך באימון אז אני לא רואה סיבה לא לשתות את זה,אעלק "ממריצים" חחח.

העיקר שהבינו את הכוונה , שזה לא הגיוני

SIMAO · 16-12-09, 20:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed

מעל קילו קפאין?

יא מצחיק.

מ"ג אם כבר,ובפחית רדבול יש סביבות ה 80-100מ"ג קפאין,בכוס נס קפה יש 60-80 מ"ג קפאין.

אם זה עוזר לך באימון אז אני לא רואה סיבה לא לשתות את זה,אעלק "ממריצים" חחח.

מה זאת אומרת עלק ממריצים?!
דבר שנותן לך אנרגיה ומעיר אותך הוא לא ממריץ אותך?

Nitro Speed · 17-12-09, 01:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי simao

מה זאת אומרת עלק ממריצים?!
דבר שנותן לך אנרגיה ומעיר אותך הוא לא ממריץ אותך?

כתבת "חישבת את שאר הממריצים שנמצאים ברדבול?"
שזה...טאורין וזהו נראלי,וטאורין לא יעשה כזה הבדל גדול.

kentix · 15-12-09, 23:45

אני שותה פעם ב4 ימים. תודה עזרת לי מאוד !

kentix · 16-12-09, 00:11

באמת נשמע לי הזוי 10 כוסות קפה, זה אומר שזה משפיע עליי כמו 10 כוסות קפה :/ ?!

DOR-BAR · 16-12-09, 00:47

אגב הדיאטים של משקאות האנרגיה בכלל לא דוחים ולפי דעתי הם אפילו די טעימים

kentix · 16-12-09, 13:54

כתוב לך בסוגריים שזה סוכר לבן :/

15-12-09, 22:57	#1
kentix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של kentix הודעות: 120 כללי:: אוהד גיל:: 21	שאלה\|משקה אנרגיה לפני אימון פעם ב... שאין לי ממש כוח לפני מכון כושר אני שותה משקה אנרגיה (xl,red bull,red rain,blue וכו') האם זה פוגע אכשהו בגוף שלי או ההיפך תורם? __________________ כושר טוב הכל טוב !

15-12-09, 23:08	#3
kentix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של kentix הודעות: 120 כללי:: אוהד גיל:: 21	לפי דעתי הזמן משנה כי זה אמור להשפיע לגוף ובאימון הגוף השתמש במרכיבים של זה:חלבונים, פחמימות וכו'. הבעיה עד כמה זה באמת מועיל ועם זה מזיק באיזה מידה __________________ כושר טוב הכל טוב !

15-12-09, 23:13	#5
kentix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של kentix הודעות: 120 כללי:: אוהד גיל:: 21	אגב מצאתי תגובה מדיאטנית: התבססות על משקאות אנרגיה לא תאפשר לגוף לנצל שומן, לבנות מסת שריר, לשקם את מאגרי האנרגיה, להתאושש מן המאמץ ולשפר את תפקודי המוח. פשוט יש המון ספורטאים ששותים משקה אנרגיה לפני אימון ומעניין אותי למה. __________________ כושר טוב הכל טוב !

15-12-09, 23:45	#9
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	משקה אנרגיה=לכ-10 כוסות קפה. ישנם חומרים ממריצים שצריכה יום יומית יכולה לגרום לבעיות בלב. אני אישית ללא שום בעיות רפואיות ומדי פעם צורך משקה אנרגיה. פעם אחת צרכתי ולאחר 20 דק' כאשר הייתי בחברת אנשים רבים,פשוט הדופק שלי עלה כאילו רצתי מרתון. צריכה של פעם ב.. לא מסכנת חיים,אבל ליתר בטיחות אפשר לצרוך כוס קפה חצי שעה לפני פעילות,קראתי שגם מלפפון ירוק גורם לתחושת מרץ מסויימת ומונע עייפות בשעות היום. בנוגע לספורטאים,ספורטאים לא קונים את המשקאות האלה הם פשוט או מקבלים חינם או שהם מפרסמים ספונסרים השייכים למשקאות אנרגיה. ספורטאי לא יודע בכלל מה מכיל בפירוט משקה אנרגיה לכן הוא חושב שזה איזשהו קסם שנותן לו מרץ. קיצר,אין כל פסול בצריכה של פעם ב... בעיני. כל דבר היום מסוכן. __________________

15-12-09, 23:45	#17
kentix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של kentix הודעות: 120 כללי:: אוהד גיל:: 21	אני שותה פעם ב4 ימים. תודה עזרת לי מאוד ! __________________ כושר טוב הכל טוב !

15-12-09, 23:03	#2
fghdsfg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של fghdsfg הודעות: 90	מצטרף לשאלה* והאם זה משנה כמה זמן לפני שותים את זה?...

15-12-09, 23:11	#4
fghdsfg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של fghdsfg הודעות: 90	יש בזה משהו .. נחכה לתשובה ממישהו שמבין

16-12-09, 00:06	#12
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	איזה חומרים ממריצים? ואיזה השלכות?

16-12-09, 00:11	#18
kentix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של kentix הודעות: 120 כללי:: אוהד גיל:: 21	באמת נשמע לי הזוי 10 כוסות קפה, זה אומר שזה משפיע עליי כמו 10 כוסות קפה :/ ?! __________________ כושר טוב הכל טוב !

16-12-09, 00:47	#19
DOR-BAR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של DOR-BAR הודעות: 92	אגב הדיאטים של משקאות האנרגיה בכלל לא דוחים ולפי דעתי הם אפילו די טעימים

16-12-09, 13:54	#20
kentix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של kentix הודעות: 120 כללי:: אוהד גיל:: 21	כתוב לך בסוגריים שזה סוכר לבן :/ __________________ כושר טוב הכל טוב !

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אנרגיה לפני אימון	hello	תזונה ותוספים	7	19-06-09 22:30
מהו הזמן המומלץ לאכול ארוחת צהרים לפני אימון כדי שיהיה לי מספיק אנרגיה	saidii278	פיתוח גוף-כללי	15	11-11-08 14:13
אנרגיה לפני אימון	maorsh	תזונה ותוספים	4	17-10-07 14:16
אנרגיה לפני אימון...	achtunG	תזונה ותוספים	12	03-10-07 19:47
משקה אנרגיה (רדבול \ Xl וכו..) מזיק לפני אימון מאסה?	nevov	תזונה ותוספים	6	15-11-06 20:37