|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-09, 15:30 | #1 |
חבר פעיל
|
עזרה בבנית תפריט יומי
אז ככה אני רוצה ליבנות לעצמי תפריט ואני רוצה לדעת במה עלי להיתחשב באיזה גורמים
ואם נגיד אני משלב אבקת חלבון איך אני משלב את זה כמה עצות טובות יעזרו לי מאוד תודה |