|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-08, 13:45 | #6 |
חבר פעיל
|
הוא שוקל 81 וההמלצה היא לצרוך גרם שומן לכל קילו גוף זה יוצא 81גרם שומן שהוא צריך אבל יש לו כולה 42גרם שומן..
|