ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-12-09, 23:03   #1
FCBJ1936
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 31
ברירת מחדל עזרה | תפריט לעלייה במסה

אני רוצה עכשיו להתחיל להעלות מסה כמה חודשים טובים
ואין לי מושג איך לעשות תפריט..הסתבכתי רצח עם ההסברים בנעוץ
יש מצב לעזרה\הסברים?

בן 17
שוקל 68

תודה
FCBJ1936 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תפריט לעלייה במסה + עזרה nir_kadosh תזונה ותוספים 12 11-08-09 00:54
תפריט לעלייה במסה! NO NICK תזונה ותוספים 2 01-07-09 20:58
[בקשה] תפריט לעלייה במסה נקייה bbeenn תזונה ותוספים 2 02-06-09 23:15
תפריט לעלייה במסה שהכנתי, צריך עזרה לשפץ ThaiB0X תזונה ותוספים 31 11-07-07 21:16
עזרה בבניית תפריט תזונה לעלייה במסה AntiVirus תזונה ותוספים 3 18-06-07 13:17


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים