|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
05-10-08, 22:46 | #1 |
חבר פעיל
|
לא מוצא שום היגיון בזה שזה יהיה יותר מועיל. אני עוד יאבד שריר בתוכנית כזאת ><
|
05-10-08, 22:50 | #2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ובחיטוב לדעתי (ולדעת מי שכתב את המאמרי שקראתי) fbw היא התוכנית שהכי מתאימה לחיטוב בגלל התדירות הגבוהה של גירוי השריר. |
|