|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-09, 22:51 | #1 |
חבר פעיל
|
מתלבט בין 2 סוגי קריאטין- מה עדיף למטרה שלי?
שלום
אני מחפש כרגע קריאטין על מנת לתת פוש קטן לגוף, אני מנסה לעלות במסה והלך לי ממש טוב רק לאחרונה אני מרגיש שנתקעתי טיפה, כמו שאולי ראיתם באשכול אחר שפתחתי הנו אקספלוד לא השפיע עליי כלל לכן חשבתי לקנות קריאטין, מה אתם ממליצים לי למטרת עלייה במסת שריר? נתקלתי באתר בקריאטין אקסטרים וב Pre Load Creatine Complex הגעתי אליהם דרך איזה מאמר שפורסם פה באתר. בכל אופן אם קיימים סוגים אחרים של קריטין שמתאימים לי יותר אשמח לשמוע ולקבל קישור אליהם. תודה רבה |