ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-04-11, 01:12   #1
kap
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 26
ברירת מחדל שאלה לגבי צריכת קלוריות

בן 18, מטר 75, משקל 72 ק"ג
ה bmr שלי הוא בערך 1800 קלוריות
כמה קלוריות אני צריך לצרוך בחיטוב ?
kap מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה לגבי צריכת קריאטין clover תזונה ותוספים 5 03-09-10 11:22
שאלה לגבי צריכת קריאטין Mr_Nos תזונה ותוספים 8 07-07-10 14:46
שאלה|לגבי צריכת הקריאטין Fatal תזונה ותוספים 0 09-05-09 02:52
שאלה לגבי צריכת אבקת חלבון Sportage תזונה ותוספים 7 24-07-08 14:46
איך לחשב צריכת קלוריות מדוייקת(!)? ועוד שאלה בקשר לתפריט rg12 תזונה ותוספים 4 06-02-07 23:02


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים