|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-08, 18:32 | #1 |
משתמש פעיל
|
אחיזה צרה
תגידו באחיזה צרה ליד אחורית לאיפה צריך להוריד את המוט לחזה או מתחת לחזה?
ועוד שאלה צריך להחזיק ידיים צמודות אחת לשנייה? |