|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-09, 16:45
|
#21 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
25-07-09, 17:24
|
#22 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
כל יום שאלה מפגרת אחרת? ככה זה הולך עכשיו?
טוב, לפחות זאת שאלה יותר נורמלית מהשאלה על מקלחת אחרי אימון  |
|
|
|
|
25-07-09, 17:28
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אל תתעסק בשטויות, פשוט תאכל. |
|
|
|
|
|
25-07-09, 17:38
|
#24 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אתה תגיע רחוק עם הגישה שלך |
|
|
|
|
|
25-07-09, 17:39
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
בסדר תודה...לך תחפש שחורים בטונה! אתה תגיע הכי רחוק שיש!
|
|
|
|
|
25-07-09, 17:42
|
#26 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני לא קראתי לכם לחפש איתי שחורים בטונה. אתה עכשיו ניסחת משפט מפגר שאמור להוציא אותו מפגר. |
|
|
|
|
|
25-07-09, 17:45
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
לא ניסיתי לנוציא אף אחד מפגר..אתה אמרת שאני יגיע רחוק אם נגישה שלי אמרתי תודה ואמרתי לך גם שתגיע רחוק אם הגישה של להתעניין בשחורים בטונה, זה הכל בלי שום ריב.
|
|
|
|
|
25-07-09, 17:55
|
#28 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
הוא לא ניסה להוציא אותך מפגר, אתה מסתדר יפה מאוד בעצמך.
|
|
|
|
|
25-07-09, 18:00
|
#29 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
ציטוט:
לזכותו השאלות שלו מצחיקות אותי יותר מהבדיחות בבזוקה |
|
|
|
|
|
25-07-09, 21:49
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
ביפן דג הטונה מתחלק לכמה סוגי נתחים(כמו בקר ממש)אחד החלקים נקרא טורו-יבש וכהה
אולי זה מה שמופיע לך בטונה |
|
|
|
|
25-07-09, 22:03
|
#31 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
25-07-09, 23:32
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
26-07-09, 13:29
|
#33 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
תאכל הכל, אל תראה בעיניים גבר...
|
|
|
|
|
26-07-09, 13:39
|
#34 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
|
|
|
|
26-07-09, 13:57
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
זה חתיכת כספית אחי, בקטנה...שיהיה לבריאות
|
|
|
|
|
26-07-09, 18:53
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
אוי נו באמת
חחחחח
__________________
   |
|
|
|
|
26-07-09, 21:18
|
#37 |
|
חבר פעיל
|
זה מתי שמערבבים את הטונות אז לפעמים הטונות מחוף תימן מתערבבות איתם
תראה מה תעשה תשאל את החלק השחור הזה שאלה אם הוא עונה לך בח' וע' אסור לאכול זה חלק תימני |
|
|
|
תצוגה לינארית
