|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
09-05-10, 20:51 | #1 |
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
תוצאות תוכנית האימונים starting strengh
מישהו יכול להביא תמונות של אנשים או של עצמם שעשו את הss והגיעו לתוצאות יפות?
|
09-05-10, 20:55 | #2 |
Banned
|
אין חיה כזאת
|
09-05-10, 21:19 | #3 |
חבר פעיל
|
|
12-05-10, 19:52 | #4 |
חבר פעיל
|
|
12-05-10, 20:22 | #5 |
חבר פעיל
|
__________________
SQUAT OR DIE |
13-05-10, 01:30 | #6 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אני רואה לאן השיחה הזו הולכת , אל תחשבו אפילו על להתחיל להתווכח על תוכניות אימון ולקלל אחד את השני...
התוצאות של ss מוכחות בשטח ... יש מספיק אנשים שגדלים מהתוכנית הזו בצורה די ניכרת , תכנסו לפורום של ריפטו ותראו שם מאות של תוצאות .. נעול
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
09-05-10, 21:30 | #7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
רוני קולמן ואני
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
09-05-10, 21:38 | #8 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
יש לך את moo מהפורום..
|
10-05-10, 06:18 | #9 |
חבר פעיל
|
alvaval (אלברו)
__________________
בן 15 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים חדשה לבחורה שרוצה לראות תוצאות | Rinatush | אימונים | 19 | 30-09-08 18:34 |
תוכנית האימונים שלי | Edendi | אימונים | 9 | 15-09-08 18:38 |
תוכנית האימונים שלי- abc | שייקה | אימונים | 7 | 26-04-08 15:50 |
תוכנית להורדה באחוזי שומן? מי עשה וראה תוצאות? | etain3000 | אימונים | 11 | 21-09-07 08:26 |
השפעת הסקס על תוצאות האימונים | moobootoo | אימונים | 95 | 09-04-07 02:21 |