|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-06-13, 16:48 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי אימון trx
שלום,
אני שוקל בערך 60 ק"ג וגובה 169, ודי רזה (רזה מאוד), בן 24. אני רוצה לעלות קצת בנפח השריר (אני מבין שזה המינוח הנכון), בעקרון בגלל שאני סטודנט במשרה מלאה אין זמן למכון כושר בכלל. שמעתי על פתרון של אימון עם רצועות trx - האם זה מתאים למטרה שלי? (אני מדבר על עלייה לא משמעותית ומטורפת קצת לסדר את הגוף). תודה לעוזרים. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי אימון גב | AcidBurns | אימונים | 1 | 27-01-10 14:02 |
שאלה לגבי אימון Abc-ab... לא נראה לי ששאלו פה פעם שאלה בסגנון. | omer007 | אימונים | 0 | 14-05-08 15:45 |
שאלה לגבי - אימון כוח | שחר | אימונים | 8 | 03-04-08 13:32 |
שאלה לגבי אימון גב | yodda21 | אימונים | 3 | 20-02-08 16:00 |
שאלה לגבי חלוקת אימון ? | שחר | אימונים | 1 | 14-01-08 16:48 |