|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-07-09, 21:51 | #40 |
Gay lord
|
יאאלה מלמד מה זה השטויות האלה אתה בתת משקל ואתה עושה לי תפריט של 2000 קלוריות ואתה חושב שתהיה עליה במאסה?
אז זהו שלא... קודם כל הצ'יט הזה, מה צ'יט תאכל את כל מה שאתה רואה תפסיק כבר לחשוב: "אוי אני יעלה באחוזי שומן אני עולה נקי" תשים בתפריט שלך לפחות 100+גרם שומן תפסיק להתעסק בחרא, אתה רוצה לגדול לא? |