|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-13, 09:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה למבינים
אני במסה מזה 5 חודשים ומשום מה הגוף כן גדל אבל השרירים לא בולטים.
האם בגלל השומן? יש מצב שבחיטוב הגוף יראה יותר קטן?
__________________
התאהבתי במסההההה |
|
|
|
27-08-13, 10:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חוץ מי שריר עלית בשומן גם ובגלל זה השרירים לא בולטים ... בחיטוב הגוף יהיה יותר קטן כי אתה תירד במשקל ..
|
|
|
|
|
27-08-13, 12:22
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
״למבינים״
השאלה מאוד כללית ביחס לדרישה שרק מי שמבין ידע לענות. לא ראיתי אותך לפני ואחרי אבל הגיוני שעלית גם אחוז שומן, זה הגיוני.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
27-08-13, 16:11
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שכתבתי למבינים הכוונה
הייתה לאלו שהתחילו מגוף רזה ועשו מסה...
ותוך כדי תהליך האם חוו מה שאני חוו? ועוד שאלה... האם לעשות מסה פעם אחת ארוכה עד שאגדל לגודל אליו רציתי או שכדאי לעשות תקופת חיטוב מידי כמה חודשים
__________________
התאהבתי במסההההה |
|
|
|
|
28-08-13, 16:40
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נתון לשיקול דעתך... השאלה היא כמה הדרך ארוכה...
אם זה 5 קילו שריר או 30 קילו...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
14-09-13, 23:07
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
יש רזים שישארו רזים ודקים
יש רזים עם שרירים בולטים יש רזים שיוסיפו מסה והשרירים יבלטו עוד יותר יש רזים שיוסיפו מסה ולא יראו שרירים הכל תלוי במבנה הגוף והגנטיקה שלך |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה למבינים | netanel22 | תזונה ותוספים | 9 | 31-10-10 11:38 |
| שאלה למבינים! | matanl2 | תזונה ותוספים | 5 | 28-04-09 19:35 |
| שאלה למבינים | boris12 | אימונים | 1 | 24-08-08 19:19 |
| שאלה רק למבינים. | G.I.Joe | אימונים | 1 | 08-03-08 20:43 |
| שאלה למבינים (vip), | yespocket | פיתוח גוף-כללי | 10 | 02-03-08 06:36 |
תצוגה לינארית
