|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
30-07-08, 19:20 | #1 |
חבר פעיל
|
לפני דעתי (ואני לא אומר שאני צודק), לאכול כל 3 שעות זה לא מיתוס.
זה עוזר בהמון דברים כמו איזון רמת הסוכר בדם ועוד. לא ניראה לי שאוכלים כל שלוש שעות רק בטעמי נוחות. |
30-07-08, 19:22 | #2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
חח אני כבר מבולבל באילו גם ככה יוצא לי לאול כל כמה שעות , אבל עדין אני רוצה לדעת מה נכון... מחכה שמישהו מהמומחים יענה |
|