|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-10, 07:02
|
#21 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
רמה מאכזבת חבלל
|
|
|
|
18-02-10, 08:54
|
#22 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
כל עוד למר ישראל יבואו החבר'ה שברמה האזוריות לא מעניינות אותי.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
18-02-10, 11:17
|
#23 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
18-02-10, 12:00
|
#24 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
18-02-10, 14:29
|
#25 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
18-02-10, 16:40
|
#26 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
רמה נמוכה מאד אין לי דרך אחרת להגדיר את זה. זה לא נראה כמו תחרות באדיבילדינג בכלל, הכל מואר, האנשים לא מכירים את הפוזות... בטח חוויה חיובית למי שרוצה לראות איך זה לעלות על במה, אבל שאף אחד לא יתאכזב מכמויות הצופים אם היו בכלל למעט בני משפחה.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
18-02-10, 18:02
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
מסכים אם כולם שהתאכזבתי...
|
|
|
|
|
18-02-10, 18:24
|
#28 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
תאמת ואני מקווה שאף אחד לא יעלב, נמאס לי לראות אנשים שעולים לבמה עם כזה אחוז שומן....
זה מוריד מהרמה של הספורט. ושיעבדו על הפוזניג פור פאק סייק! צריך לדעת איך להציג את הגוף!
__________________
 
|
|
|
|
|
18-02-10, 19:28
|
#29 | ||
|
חבר פעיל
|
לא מבין למה צריך תחרויות איזוריות? סתם רעיון מטופש.
יש כל כך הרבה מתחרים מקצועיים שתחרות שנתית אחת לא תספיק?
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
18-02-10, 19:52
|
#30 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 186
עוסק ב:: בקרוב חייל
חדר כושר: קאנטרי נווה אילן
|
לדעתי צריך לכבד לפחות תקנים בסיסיים להשתתפות בתחרות פיתוח גוף.
1. לשים צבע גוף. אפילו כושים עושים את זה. 2. להיות ב% שומן נמוך מ7. 3.שלפחות יהיה 3 מתמודדים בכל קטגוריית משקל.
__________________
|
|
|
|
|
18-02-10, 22:42
|
#31 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 184
כללי:: מר ישראל החטוב 2007.2008 מר ישראל עד 75 ק"ג 2009 ומר ישראל עד 82 ק"ג 2011 ואלוף האלופים 2011!
גיל:: 29
עוסק ב:: מוכר בחנות ותוספי תזונה
חדר כושר: ספורט פורלייף
|
עדיף שלא יהיו תחרויות כאלה עלובות זה רק מוריד את הרמה של הפיתוח גוף בארץ....
__________________
"no pain no gain" 
|
|
|
|
|
18-02-10, 22:43
|
#32 |
|
מנהל ראשי
|
כולכם חכמים בוא נראה אותכם יורדים לאחוזי שומן נמוכים בישביל תחרות אזורית כזאתי למה שמישהוא ישקיע צאו מהסרט שלכם אתם מצפים לראות מרי אולמפיה סתם אנשים עלו בישביל התחרות אף אחד שם לא יעשה הכנה בישביל תחרויות קטנות כאלה
|
|
|
|
|
18-02-10, 22:52
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
אם לא לעשות הכנה אז למה לעלות ולבייש את עצמך?לפי התאוריה שלך כל שמן יכול לעלות בישביל התחרות.
|
|
|
|
|
18-02-10, 22:53
|
#34 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-02-10, 00:38
|
#35 | |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
לרדת לאחוזי שומן נמוכים ולהציג את הגוף שבנית( את הפסים, הסיבים הפירוט בגב וכו') . אם בנאדם עולה על הבמה כשהוא על 12 אחוזי שומן ( והיו שם כאלה שיותר) ולא יודע להציג את הגוף שלו כמו שצריך אז עדיף שלא יעלה בכלל. זה רק מוריד מהרמה תסתכל על זה איך שאתה רוצה.
__________________
|
|
|
|
|
|
19-02-10, 11:16
|
#36 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 186
עוסק ב:: בקרוב חייל
חדר כושר: קאנטרי נווה אילן
|
ציטוט:
מחזק את דבריך. המהות של פיתוח גוף זה מאסת שריר+ חיטוב+ ייבוש+ שיזוף. בלי אחד מן הנתונים האלה על מתחרה בזמן תחרות, מה שווה המועמדות שלו?
__________________
|
|
|
|
|
|
19-02-10, 12:29
|
#37 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-02-10, 12:36
|
#38 | |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
אתה רואה את ג'אי בא באמצע האוף סיזן לארנולד קלאסיק? לא. זאת הכוונה.
__________________
|
|
|
|
|
|
19-02-10, 16:46
|
#39 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
|
19-02-10, 16:59
|
#40 |
|
חבר פעיל
|
אם הייתי רוצה את חלקם בחדר כושר הייתי אומר קבל ח"ח על המראה אבל לעלות במצב כזה על במה , אני לא'דע מה לומר אפילו...
__________________
 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מר חיפה והקריות 13/2/2010 - התוצאות | הדובר | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 14-02-10 08:53 |
| תחרות מר חיפה והקריות 13/2/2010 | הדובר | פיתוח גוף תחרותי | 18 | 13-02-10 19:51 |
| תחרות מר חיפה והקריות | הדובר | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 08-11-09 19:01 |
תצוגה לינארית
