|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-10, 02:05 | #1 |
חבר פעיל
|
בקשר לאבקת חלבון.
חבר'ה שאלה קטנה מקווה שתעזרו לי..
אני רוצה לקנות אבקת חלבון פעם ראשונה, אבל הקטע אני לא יודע באיזה שלב לצרוך אותה, כי אני אוכל מצויין- 6 ארוחות ביום חלבונים טבעיים. ויוצא שאחרי אימון אני אוכל 200 גרם חזה עוף על הגז שזה יוצא 48-52 גרם חלבון לערך. אז איפה אני לוקח בדיוק את האבקה..?
__________________
~עד המוות בית"ר~ |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הבדל בין חטיף חלבון לבין אבקת חלבון ועוד שאלות | psycat1640 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-10 18:35 |
יש לכם מתכונים לארוחות חלבון שמורכבות מהרבה חלבון ופחות שומן? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 1 | 05-01-09 13:14 |
תשובה חד משמעית - אבקות חלבון ! ספיגת סוגי חלבון- | helbon | תזונה ותוספים | 90 | 08-05-08 18:55 |
יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... | roy makaay | תזונה ותוספים | 6 | 09-06-07 08:36 |