|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-11, 00:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Matrix 5 מול צ'מפיון PureWhey
Matrix 5
צ'מפיון המטרה שלי לעלות נקי במסת שריר תוך שמירה על אחוזי השומן הנמוכים (11~10, שואף לאפילו פחות) עכשיו, האם עליי ללכת על תשלובת חלבון או על חלבון מי גבינה טהור? אני דיי נוטה ללכת על צ'מפיון, משום שאת מטריקס 5 כבר ניסיתי ולא ראיתי תוצאות מספיק טובות, לא הרגשתי שגדלתי הרבה (ברור שאני לא מאשים, הרי היא הייתה רק חלק מהמשוואה לגדילה, אך למרות זאת, הרגשתי כשאכלתי ארוחות רגילות עליתי הרבה יותר). אז האם צ'מפיון טובה לי כאשר אני רוצה לגדול בשריר אבל לשמור על המראה ה"יבש"? (חושש מספיגה של נוזלים, ירידה ב"השייפ" וכו') תודה וערב טוב . (;
__________________
נתונים:
גיל: 18 גובה: 1.80 משקל: 75 אחוזי שומן: 10~11 |
|
|
13-06-11, 00:08
|
#2 |
|
נפיחון
|
איךךךךךךךךךךךךךךךךך לעזעל אתה רוצה לשמור על א"ש נמוך במאסה איך? אין דבר כזה מאסה נקייה. ומה זה עלק לקחתה את המטריקס 5 ולא ראיתה תוצאות טובות? כאילו מה אתה חושב שזו אבקת קסמים?
ולדעתי המטריקס 5 מעולה הרבה יותר משום שיש שם תרכובת חלבונים מושלמת.. |
|
|
|
13-06-11, 00:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל אופן, אני לא מתאמן בסגנון של "עכשיו מאסה" או "עכשיו חיטוב" - אני מתאמן על משקולות חזק, אוכל טוב ועושה אירובי ובכל זאת מצליח לגדול ולשמור על אחוז שומן נמוך.
__________________
נתונים:
גיל: 18 גובה: 1.80 משקל: 75 אחוזי שומן: 10~11 |
|
|
|
|
13-06-11, 00:48
|
#4 |
|
נפיחון
|
זה משום שאתה לא מתקדם במשקלים חח..
מה המשקלים של הדדליפט,באנץ והסקוואט שלך? |
|
|
|
13-06-11, 15:21
|
#5 |
|
Banned
|
חד משמעית הצ'מפיון
פשוט חבל על הכסף |
|
|
|
13-06-11, 20:36
|
#6 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
 זה נשמע כאילו אתה מתייעץ על מה עדיף טרן או בולדנון חחחחחח כולללהההה אבקת חלבון כפרה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Matrix 5.0 | RuNN12 | תזונה ותוספים | 10 | 06-03-11 15:58 |
| matrix way שעבר תוקפו | body-x | תזונה ותוספים | 2 | 20-05-09 23:24 |
| matrix | trx--->sus | תזונה ותוספים | 28 | 15-02-08 21:59 |
| ISS gainer matrix | TripleX | תזונה ותוספים | 4 | 03-05-07 00:20 |
| ISS Whey Matrix | yakird | תזונה ותוספים | 5 | 29-11-06 16:09 |
תצוגה לינארית
