|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-08, 23:32 | #1 |
Banned
|
מה הניגוד שבין קפאין לקריאטין מונו?
קראתי פה כמה תגובות שקפאין ומונו לא הולכים ביחד .
השאלה היא אם אני צורך כל יום 5 גרם קריאטין בבוקר , לפני אימון שותה קפה האם ההשפעות מבטלות אחד את השני? |