|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-07, 16:32
|
#1 |
|
Banned
|
מה קורה לגוף לאחר שתיית קולה (משהו נחמד שמצאתי)
ללא סימוכין לכל הפריקים למינהם אתם מוזמנים לצאת...
אז זה מה שקורה לגוף אחרי ששותים קולה:תוך 10 דקות: 10 כפיות סוכר נכנסות אליך לגוף (כל צריכת הסוכר היומית המומלצת). אתם לא תקיאו ממכת הסוכר המטורפת הזו, בגלל חומצה זרחנית ששוברת את טעם המתיקות החזק ונותנת למשקה להיבלע. 20 דקות: רמת הסוכר בדם עולה, מה שגורם להתפרצות אינסולין. הכבד שלך יגיב לזה בהפיכת כמה שיותר סוכר לשומן. 40 דקות: ספיגת הקפאין הסתיימה, האישונים מתרחבים, לחץ הדם עולה, הכבד מפריש סוכר למחזור הדם. רצפטורים במוח יגרמו להרגשת ערנות. 45 דקות: הגוף מגביר את ייצור הדופאמין בגוף מה שגורם לגירוי מרכזי ההנאה במוח. הרואין עושה פעולה דומה… מעל שעה: החומצה הזרחנית שבמשקה תגרום לסידן, קלציום ואבץ להתקבץ במעי הדק, דבר אשר יגרום למטבוליזם מהיר ורב יותר. מעל שעה: הקפאין יגרום לשתן מוגבר, אשר יאסוף איתו סידן, מגנזיום ואבץ אשר היו מיועדים לחיזוק ובניית העצמות. מעל שעה: תגובות המשקה מתחילות להתפוגג, הגוף יעבור ירידת סוכר חדה. תורגש איטיות/כבדות/עצלנות. שוב תשתינו את המים שהיו במשקה ואיתם חומרים שהיו מיועדים לחיזוק ובנייה של העצמות והשיניים.  |
|
|
|
30-05-07, 16:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
לא ידעתי את זה. מידע חיוני מאוד. אני נמנע מקולה
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
30-05-07, 16:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חחח אהבתי
 ובחלק האחרון זה בעצם הסיבה להתמכרות חחח. עשו מזה סמים סטייל
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
30-05-07, 16:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ובשורה התחתונה - קולה = רעל
 |
|
|
|
|
30-05-07, 16:41
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
30-05-07, 16:42
|
#6 |
|
Guest
|
מה עם קולה דיאט?
|
|
|
|
30-05-07, 16:42
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-05-07, 17:52
|
#8 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
טחנו את זה בפורום אחר, זה די שטותי.
|
|
|
|
|
30-05-07, 17:58
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
|
30-05-07, 18:32
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה הכל בתאוריה..
אפשר להבין את זה מהציפייה שמכמות הקפאין שבכוס קולה אתה תהיה עירני.. (100 מ"ל קולה = 13 מ"ג קפאין) |
|
|
|
|
30-05-07, 18:32
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
זו כמות אפסית.... 
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
30-05-07, 20:00
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
30-05-07, 20:55
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
איך יכול להיות 10 כפיות סוכר בכוס(שזה בדרך כלל 225 מ"ל) אם בפחית(330 מ"ל) יש לך 8 כפיות סוכר?
חוץ מזה גם כן הכמות קפאין שיש בזה דיי אפסית למען האמת.. |
|
|
|
|
30-05-07, 22:08
|
#14 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בדיאט קולה אין סוכר, יש ממתיקים מלאכותיים. אבל יש לי עבודה נחמדה על קולה שהגשתי לבגרות בכימיה :laugh:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
30-05-07, 22:20
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
קראתי פעם שהממתיקים המלאכותיים בדיאט קולה יותק מזיקים מהסוכר שבקולה הרגיל
|
|
|
|
|
30-05-07, 22:22
|
#16 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
30-05-07, 22:40
|
#17 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
:nonono: |
|
|
|
|
|
30-05-07, 22:52
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
30-05-07, 22:53
|
#19 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
משה בוא לאייסיקיו..
|
|
|
|
|
31-05-07, 12:43
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית שונאאא קולהה ותמיד שנאתייייי אבל טוב לדעת
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
תצוגה לינארית
