|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-07, 17:12 | #1 |
חבר מתחיל
|
1800 קלוריות
זה הגיוני שארד 2 קילו בחודש אם אוכל 1800 קלוריות כל יום?
|
23-06-07, 17:15 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הגיוני שתרד אפילו 100 קילו ביום תלוי כמה אתה שוקל
|
23-06-07, 21:04 | #3 |
חבר מתחיל
|
66מטר 64
|
23-06-07, 21:10 | #4 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
הכול הגיוני כול גוף מגיב אחרת וזה תלוי בעוד דברים קצב חילוף חומרים פעילות גופנית וכו
__________________
mmm |