|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-06, 00:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אגוזי פקאן
מה אתם אומרים על אגוזי פקאן בתור מקור לשומן? מה סוג השומן שהוא מכיל?
|
|
|
|
19-10-06, 01:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חיפושון קצרצרון במחשבון התזונה של Miok הניב את התוצאות הבאות:
ערכים תזונתיים לאגוזי פקאן [ 100 גרם ]: קלוריות: 691 חלבונים: 9.17 גרם פחמימות: 13.86 גרם מתוכם סיבים תזונתיים: 9.6 גרם שומנים: 71.97 גרם מתוכם שומניים רווים: 6.18 גרם מתוכם שומניים חד בלתי רווים: 40.801 גרם מתוכם שומנים רב בלתי רווים: 21.614 גרם כולסטרול: 0 מ"ג נתרן: 0 מ"ג סידן: 70 מ"ג חומצה פולית: 22 מק"ג ברזל: 2.53 מ"ג ויטמין C: מ"ג 1.1 ויטמין B12: מק"ג 0 ויטמין E: מ"ג 4.05 ויטמין A: מק"ג 77
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
24-11-06, 15:22
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מצטער על ההקפצה
אבל אתה יכול להביא את המחשבון הזה בבקשה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
תצוגה לינארית
