|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-07, 12:59 | #1 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
פשיטות מרפקים בעמידה כנגד פולי עליון לפנים במוט ישר
זה תרגיל שגיל הביא לי...עכשיו אני לא ממש יודע איך לבצע אותו..מישהו מוכן להסביר או להביא אתר שמראה איך לעשות אותו? תודה
|