סוכר ענבים.

cono · 14-07-07, 16:13

מה בעצם נותן סוכר ענבים שצורכים אותו אחרי אימון?

**P-a-n-1-c** · 14-07-07, 16:15

אהבה

ThaiB0X · 14-07-07, 16:15

משחרר לך את הורמון האינסולין, שהוא הורמון אנאבולי, ברמה מוגברת.
וממלא קצת את "מאגרי הפחמימה" בגוף ככה שהגוף לא יבזבז את החלבון שאתה צורך אחרי האימון לאנרגיה, ובכך מאפשר ספיגה טובה יותר (מלאה יותר נכון להגיד), של החלבון בשריר.

cono · 14-07-07, 17:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

משחרר לך את הורמון האינסולין, שהוא הורמון אנאבולי, ברמה מוגברת.
וממלא קצת את "מאגרי הפחמימה" בגוף ככה שהגוף לא יבזבז את החלבון שאתה צורך אחרי האימון לאנרגיה, ובכך מאפשר ספיגה טובה יותר (מלאה יותר נכון להגיד), של החלבון בשריר.

תודה.
אפשר לסגור

14-07-07, 16:13	#1
cono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של cono הודעות: 365	סוכר ענבים. מה בעצם נותן סוכר ענבים שצורכים אותו אחרי אימון?

14-07-07, 16:15	#2
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	אהבה

14-07-07, 16:15	#3
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	משחרר לך את הורמון האינסולין, שהוא הורמון אנאבולי, ברמה מוגברת. וממלא קצת את "מאגרי הפחמימה" בגוף ככה שהגוף לא יבזבז את החלבון שאתה צורך אחרי האימון לאנרגיה, ובכך מאפשר ספיגה טובה יותר (מלאה יותר נכון להגיד), של החלבון בשריר.