|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-07, 15:49 | #1 |
חבר מתחיל
|
מחשבון תזונה
אתמול המליץ אחד הגולשים על מחשבון תזונה חדש שמאפשר לראות קלוריות, חלבונים, שומנים ופחמימות.
רציתי לדעת אם אתם ממליצים להשתמש בו, כלומר אם הנתונים בו מדוייקים אודה לתשובה. הנושא מאוד חשוב לי ואני מאוד מקפיד על האוכל, אז אודה אם רק מי שבאמת יודע יענה. |
10-08-07, 15:51 | #2 |
חבר מתחיל
|
שכחתי להוסיף קישור-הנה הקישור
|
11-08-07, 04:46 | #3 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
נראה נחמד למרות שלא מדויק ב 100%
לדוגמא: בגבינת קוטג חצי אחוז זה רשם לי שיש 66 קלוריות ו 14 גרם חלבון ובקוטג כתוב 58 קלוריות ו 12 גרם חלבון שאתה מחשב לגביע זה הפרש של 5 גרם חלבון לא שז הבדל גדול אבל אם יש סטיה כאזות בכמה מאכלים זה יכול להגיע ל 20-30 גרם
__________________
mmm |