|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-06, 17:08
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה למתאמנים או מאמנים שמבינים בפיתוח גוף?
אני מתאמן 9 חודשים ונשאר לי עוד 7 חודש עד הגיוס שלי שאני מתכוון ללכת לקרבי אז השאלה שלי היא כזאת שאם אני מפסיק להתאמן שאני מתגיס לצבא בעזרת השם זה יקלקל לי על כל מה שאני עובד עכשיו ביום יום..
תודה למגיבים.. |
|
|
|
13-11-06, 17:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
א. זה לא המקום,אתה צריך את פורום "אימונים"
ב.אני מאמין שבצבא לא תוכל להקפיד על תזונה ואימונים אז כן,תאבד מסת שריר והרבה.. מאידך גיסא יש פקטור שנקרא "זכרון שריר" ובעזרתו תוכל להחזיר את המסה ביתר קלות ג.אל תסתמך על התשובה שלי,תחכה לחברה שכבר היו בצבא ועברו את זה.. |
|
|
|
|
13-11-06, 17:31
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן אבל שאתה תחזור להתאמן אתה תעלה בחזרה בהרבה יותר קלות
|
|
|
|
|
13-11-06, 18:04
|
#4 |
|
מושעה
|
אני בספק עם הקטע של הזיכרון שריר יהיה כל כך משמעותי גם לאחר 3 שנים
|
|
|
|
תצוגה לינארית
