|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-06, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
זה לא ניראה טוב(מר בזוקה כנס)
זה מה שקורה כשחושבים שיכולים לקפוץ 1.05 (מטר) על רגל אחד אם אני לא טועה גם למר בזוקה היה את זה מה עשיתה תוך כמה זמן זה יעבור תודה עזרו לי בבקשה תמונות:  
__________________
 |
|
|
|
10-09-06, 18:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קרח, מנוחה , תחבושת אלסטית.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
10-09-06, 18:45
|
#3 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
3 שבועות בערך עד שזה יעבור קרח בגל שיש לך שטף דם רציני
__________________
: |
|
|
|
|
10-09-06, 22:21
|
#4 |
|
חבר פלטינה
|
צילמת את האזור???
זה הדבר החשוב ביותר.
__________________
הערה חשובה!  אין האמור באף אחת מהתגובות שלי בפורום מהווה תחליף ליעוץ עם מטפל. היעוץ בפורום מוגבל למידע כללי ויש להתיחס באופן זה בלבד. אשמח לעמוד לרשותכם בקליניקה שלי בכל דבר ועניין. לקביעת תור: 0544737325 אריאל. |
|
|
|
|
10-09-06, 22:57
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הוא מתכוון לרנטגן לא לתמונה רגילה :):):):)
__________________
|
|
|
|
|
11-09-06, 19:43
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
וואייייי מזעזעעעע
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
11-09-06, 20:21
|
#7 |
|
הושעה
|
יוריק, על מה חשבת כשניסית לבצע פעלול מסוכן שכזה?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
11-09-06, 23:50
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
בכול מקרה זה החמיר אכשיו זה סגול 
__________________
|
|
|
|
|
|
12-09-06, 08:43
|
#9 |
|
Guest
|
כואב לי רק מלהסתכל על זה
 |
|
|
|
13-09-06, 16:17
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
איך זה קרה?
פיי אחי תשמור על עצמך
__________________
perfection has it's price |
|
|
|
|
13-09-06, 16:30
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואוו..
זה בדיוק מה שקרה לי  כל העולם חשב שבקטנה כולה נקעתי ואני צריך ת חבושת כהלכתי לרנטגן הסתבר ששברתי פטישון\פטיש בקרסול ככה קוראים לזה.. אני יסביר לך מה קרה לי לאורך כל התקופה.. שבוע ראשון שמו לי סד.. סד דומה לגבס אבל שונה ממנו בזה שזה פחות בטחוני הוא פתוח בניגוד לגבס ושמים את זה בינתיים כדי לשמור על יציבות העצם שהנזק לא יגדל.. למה לא שמים גבס?? כי אסור לשים גבס על מקום נפוח אם הגבסן או איך שקוראים לו ישים לך גבס אז זה חמור מאוד חובה לשים סד.. כמובן שתצטרך גם קביים אסור לך לדרוך על הרגל!! הייתי עם הסד שבוע-שבוע וחצי הנפיחות ירדה אבל לא כולה עדיין הייתה נפיחות קלה מאוד שבקושי ראו היה לי שטף דם בחלק הימני של הקרסול.. אוקיי הגיע זמן הגבס..שמו לי גבס עם עקב שאני יוכל לדרוך עליו רק לאחר 8-9 ימים ממועד הלבשת הגבס (עדיין הייתי עם קביים) הייתי יכול ולאחר שבועיים-שלוש הורידו לי את הגבס ונשארתי עם תחבושת אלסטית שבועיים וזה לא עזר עדיין האיזורכאב!! מה שהפסיק לי תוך כמה ימים ספורים את הכאב היה גרב אלסטית. גרב אלסטית יעילה פי כמה וכמה מתחבושת אלסטית עם סוגר מעפן שייפתח לך בנעל.. לי בכל אופן זה עזר.. מה שכן הנזק עד עכשיו לא עבר וזה קרה בפסח שעבר.. בתקופות מעבר אני חש כאבים בעצם ומידי פעם אני מרגיש כאבים כאילו הגיד עומד להיקרע אבל אין מה לעשות זה איזור רגיש שרק לאחר תקופה ממש ארוכה מגליד.. הרגעים שהיו לי הכי קשים זה המקלחת זה פשוט כלכך מעייף ומטריד להתקלח עם רגל בחוץ כדי שהגבס לא יירטב.. בקשר לאתלטיקה שלך.. תגיד לה שלום לתקופה של הטווח הקרוב (חצי שנה-שנה). מזל טוב..יש לך פטורים לשיעורי ספורט! מה שרשמתי לך פה זה במידה ויהיה לך שבר!! אי אפשר לדעת כלום עד שלא עושים בדיקות רנטגן נקווה שהנזק פחות גרוע ממה שנראה.. שתהיה לך החלמה מהירה חבר יקר!!
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
14-09-06, 10:37
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
ציטוט:
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
|
|
14-09-06, 22:52
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
__________________
|
|
|
|
|
23-09-06, 09:45
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 43
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: להתאמן
עוסק ב:: בית ספר
 |
וואי איזה מפחיד זה........
__________________
|
|
|
|
|
23-09-06, 11:27
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
זה נראה לי כמו נקע גם לי היה פעם כזה
נפלתי מאיזה 10 מדרגות, והתאוששתי אחרי שבוע
__________________
|
|
|
|
|
23-09-06, 12:02
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
פאק אחי זה ממש מפחיד הבליטה הזאת
|
|
|
|
|
16-10-06, 23:32
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
זה עוד לא עבר ד"ר תן איזה טיפים מה לעשות?
__________________
|
|
|
|
|
16-10-06, 23:48
|
#18 |
|
חבר פלטינה
|
עשו לך צילום?
__________________
הערה חשובה! אין האמור באף אחת מהתגובות שלי בפורום מהווה תחליף ליעוץ עם מטפל. היעוץ בפורום מוגבל למידע כללי ויש להתיחס באופן זה בלבד. אשמח לעמוד לרשותכם בקליניקה שלי בכל דבר ועניין. לקביעת תור: 0544737325 אריאל. |
|
|
|
|
16-10-06, 23:51
|
#19 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
אבל זה לא כל כך כואב זה מעצבן יותר!
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
