|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 19:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקר| על כמה תם שמים כפיפות מרפקים בישביה\עמידה?
על כמה אתם שמים וכמה סטים
אני שם 8קילו-12 פעמים 8קילו- 10 פעמים 9 קילו- 8 פעמים 10[אני יעשה מחר]קילו- 8 פעמים כך הכול 4 סטים משקל 8-10
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר?? 
|
|
|
|
17-12-07, 19:10
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה נסגר עם הפורום?
|
|
|
|
|
17-12-07, 19:20
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??
|
|
|
|
|
|
17-12-07, 20:16
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה לא קשור לפורום תזונה,וטחנו כבר את הנושא הזה.
|
|
|
|
|
17-12-07, 20:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
חחחחח מה קשור לתזונה ובכל מקרה אני עושה את זה עם הפולי תחתון עם 37 קילו
|
|
|
|
|
17-12-07, 20:32
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
לא קשור לפה קרא חוקים וזה לא מעניין אף אחד..
|
|
|
|
|
17-12-07, 23:02
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פולי תחתון
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??
|
|
|
|
|
|
17-12-07, 23:02
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
6 טון.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
17-12-07, 23:45
|
#9 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אני עושה 12 טון וגם זה בלי מאמץ בכלל! |
|
|
|
|
17-12-07, 23:47
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
  
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
17-12-07, 23:51
|
#11 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חחחחחח מה ניסגר עם הפורום!!
20 כל צד עם מוט W
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
תצוגה לינארית
