|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-08, 20:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז מה העניינים בפורום ישראלבודי?
חזרתי משבוע סקי\בורד, מה איתכם פה?
הבנתי גם פה הטמפרטורות צנחו קצת. תתחדשו (גם אני) על הפורום פאווטרליפטינג, נראה מצויין עם אחלה נושאים, נקרא מחר כמה דברים מעניינים 
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
12-01-08, 20:57
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
חי טוב אתה אה?
|
|
|
|
|
12-01-08, 20:59
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
וואלה נחמד........................................
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
12-01-08, 20:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלShir =]](image.php?u=16217&dateline=1192571576)
|
6 מעלות פה
__________________
when the pain takes control touch leaves you cold it's better sometimes not to pray Well I guess that's just the way that it goes why love dies no one knows but I love you till my very last breath don't say a word just leave me with your kiss of death -L.A. Guns- 
|
|
|
|
|
12-01-08, 20:59
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
דבר ראשון.. שמח בשבילך שנהנית.
דבר שני.. מה זו התמונה המחורבנת הזאת של טל מוסרי? |
|
|
|
|
12-01-08, 21:00
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ופאניק, האמת שלא בשיא, בארץ לפחות משעמם טילים נאחס כוסעומו, כבר צריך להתגייס.
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:01
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:02
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 "סקס,סמים וטל מוסרי חחחחחחחחחחח" |
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:02
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:02
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חח אני לא מבין.. תסביר..
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:03
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:04
|
#12 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
האם זה יוצר מראה שמן או נותן נפח יפה..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:10
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
על איזה קריאטין הלכת בסוף?
וזה ממש לא נותן מראה שמן, זה פחות או יותר האמת נראה די אותו דבר למקור, רואים אבל בכתפיים בעיקר וטיפה ביידים את הנוזלים (אין את כל היובש מהתמונות הקודמות), אבל עדיין נראה מצויין. כמה קלוריות מעל המאזן אתה נמצא?
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
12-01-08, 21:13
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:14
|
#15 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לא יודע בקשר לקלוריות..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:24
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אז איך תיודע שאתה במאסה?
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
12-01-08, 21:30
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני לא יודע כי לא חישבתי....... אני אוכל 5 אלף קלוריות... +- שיקולים אישיים.....
מה זה משנה תגיד לי..? אני אוכל 6-7 ארוחות בריאות ביום עשירות בחלבונים וכמובן פחמימות ושומן... אין לי תפריט.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
12-01-08, 21:44
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
לא אמרתי שזה משנה או שאתה לא במאסה, פשוט בד"כ יודעים +- באיזה מאזן תנמצא, כל עוד תאוכל או יתר נכון טוחן כמו שצריך אז שיהיה בהצלחה, תעדכן עם הקריאטין (משקלי עבודה כנ"ל)
__________________
קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
12-01-08, 22:40
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
12-01-08, 23:22
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
