|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-08, 15:51 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
למה עוזר מולטי וויטמין
חברה תגידו לפימה שהבנתי הרבה מפתחי גוף לוקחים מולטי וויטמין למה זה עוזר?
כאילו יש לזה איזה השפעה לבודיבילדינג או שזה כמו אומגה 3 לבריאת |
19-02-08, 23:32 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
???
|
20-02-08, 12:09 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
משלים חוסרים שיש בגוף מסיבות מסויימות, או אם אותו אדם נמנע ממאכלים מסויימים, ואופן כללי לכל ויטמין יש תועלת אחרת לגוף, ויש וקורה ואנו ל צורכים אותם בכמות המספקת לגופנו ולמשקלנו... מולטי ויטמין בא להשלים את החוסרים האלו, כאשר הכמויות העודפות של הויטמין מופרשות בשתן...
__________________
|
|
20-02-08, 13:31 | #4 |
צוות ישראלבודי
|
מולטי ויטמין לא פחות חשוב מצריכת חלבון למפתחי גוף!
צריכת חלבון ומולטי ויטמין זה ההתחלה , לפני כול הGoodies צור קשר איתנו בחנות אם יש לך שאלות נוספות... |
20-02-08, 20:31 | #5 |
חבר פעיל
|
תגדיר "לבריאות"?
גם חלבון ותוספים זה לבריאות. לא כל הוויטמינים מופרשים בשתן לכל ויטמין הייעוד שלו, בעקרון אתה צריך לעשות בדיקת דם ואז את יכול לדעת מה החוסרים שלך למשל אם אתה מגלה שחסר ברזל אתה לוקח שילוב של ברזל+ויטמינים לספיגה שלו זו שאלה קצת כללית מדי בכדי לענות עליה |
20-02-08, 20:33 | #6 |
חבר פעיל
|
קודם כל תעשה בדיקת דם תראה שחסר לך ויטמין מסויים לפני שאתה מתחיל לדחוף לגוף שלך סתם ויטמינים.
|