|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-06, 23:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחת ולתמיד! משקולות פוגעות בגביהה ?!
נראה לי שהכותרת אומרת הכל
אגב אני עושה לחיצות צבאיות ביד אחד (עם דאמבל-_-) אבל זה יוצר כיפוף הצידה של הגב  (באירך כמו הסמיילי הזה) זה יכול ליצור נזק לגב ? 
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
17-12-06, 10:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעשה ב2 ידיים ונגמר הסיפור.
לא בטוח שזה לא בריא אבל זה לא נשמע טוב :/
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
18-12-06, 09:58
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן מה לא ידעת!!!!!!!!!!!! הרמת כבר משקולות??? איזה באסה אתה תשאר על אותו גובה על החיים איזה באסה
|
|
|
|
|
18-12-06, 19:40
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחח זה שתגיד אחת ולתמיד לא אומר שיבואו לך פה מייד מומחים ויענו לך
תהיה טיפה יותר חכם תריץ חיפוש בפורום זה נושא שדנו בו עשרות פעמים ואני לא בטוח שיש למישהו כוח ומרץ להתחיל אותו מחדש |
|
|
|
|
18-12-06, 20:27
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחת ולתמיד- המשקולות זה הדבר הכי טוב שהאדם ייצר =q
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
19-12-06, 21:03
|
#6 |
|
Banned
|
עם תזונה נכונה שום דבר לא יעצור את הגדילה
|
|
|
|
|
19-12-06, 21:51
|
#7 |
|
מושעה
|
תעשה חיפוש.. יש מיליון נושאים שפתחו על זה
|
|
|
|
|
20-12-06, 00:12
|
#8 | |
|
פתו-אסטרוגן
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-12-06, 02:00
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
__________________
|
|
|
|
|
20-12-06, 22:46
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התחלתי לקרוא והם לא מגיעים לשורה התחתונה התייאשתי.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
22-12-06, 13:03
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-12-06, 13:32
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא משהו באנגלית חח. אז בסוף זה פוגע בגדילה או לא ? |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
