|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום !
אני שואל אם אתם יכולים לבנות מערכת אימונים על פי תמונות או דברים יש פה אפשרות? אני עדיין לא מרים משקולות אבל אני עושה שכיבות שמיכה , בטן. ועוד דברים. |
![]() |
![]() |